ウィルス
ウォーキング続けているんですが、、、
15分ぐらい歩くまでぶっちゃけ、寒いです。
鳥インフルエンザ・・・怖いですね。
ニュースとか見てると、やばいやん!!
妹が看護婦なので今日インフルエンザ予防接種の予約をしました。
風邪引いてる場合やないし・・・
本日:徒歩30分-23回目
体脂肪:15.2%
少しの本気と少しの努力
ウォーキング続けているんですが、、、
15分ぐらい歩くまでぶっちゃけ、寒いです。
鳥インフルエンザ・・・怖いですね。
ニュースとか見てると、やばいやん!!
妹が看護婦なので今日インフルエンザ予防接種の予約をしました。
風邪引いてる場合やないし・・・
本日:徒歩30分-23回目
体脂肪:15.2%