久々のジムです。

2006/05/11

今日は久しぶりにジムへ・・・
泳ぎたいけど、風邪まだ治ってないので
いつものエアロバイクで40分と筋トレ！

かなり汗かきました。
余計風邪ひきそっ。

いつもはサウナ入るんだけど体調を考え中止。
替わりにマッサージルームへ初めて入る。

15分間・・・めーーーーっさきもちええ。
やばい、やばすぎる。。。かなり感じました。(*_*)