2016年7月

63kg・・・
なっかなか痩せん。

今日から体幹トレーニングをもう少し増やそう。。。
目標は60kgです！

6連続夏日も今日は少し落ち着いてますね。
雨なので過ごしやすい。。。
ほんま歳やから気温差についていけません。身体がめちゃしんどいし。(´Д｀)

昨夜は昔からの知り合いと何年かぶり！？

7月は繁忙期。今月は土曜休みが2日だけで後は全部出勤日。
身体もつかな〜。って事で貴重な休みを使って高知攻めました。

土曜日昼前に四万十市に向かって出発！
目的？そんなの美味いもの食べるだけ！後は現地行って ...