簡易体脂肪計

昨日クライアントと打合せだったんですが
簡易体脂肪計を頂きました。

超コンパクトで昔のポケットベルぐらいの
大きさです。これで毎日計測できます。
という事で今日から体脂肪もつけていきます。

やっぱり目指すは、一桁ですかね。

本日:徒歩30分-14回目
体脂肪:16.0%